Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kokosowe płatki śniadaniowe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 porcji
Składniki
-
130 g wiórków kokosowych
-
60 g siemienia lnianego
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
-
100 g wody gorącej
-
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
9.7 mg
Białko
3 g
Kalorie
1304.8 kJ /
311.7 kcal
Tłuszcz
27.8 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
20.5 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Bentō śniadaniowe
40min
Paleo płatki śniadaniowe
40min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14h 15min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min
Bananowe kulki mocy
20min
Musli
5min
Owsianka z komosą ryżową
15min